男性少精是影响夫妇生育的疾病之一，在医学上，少精是指精液中的精子数目低于正常标准。

精子计数（即密度）低于 2000万/ml 者就被称为少精症患者，男性精子密度与生育一般是呈正相关的。

少精的因素通常有睾丸产生精子的功能差，导致产生精子的数量少，精子量少就会影响到与卵子相遇机会，怀孕的机会也就会减少。

另外，年轻的性生活过于频繁，也是导致少精的常见因素之一。这其实也是一个误区来的，有些夫妻认为只要增加性生活的次数，生育机会也会变多，但事实上是截然相反。

这些因素导致夫妻之间长期求子不得，这个时候就需要通过医疗手段进行干预，对于男性不孕问题，通常采用第二代试管婴儿来辅助生殖。

在试管婴儿准备阶段，男方精液质量决定着试管婴儿的胚胎质量，对试管助孕的成功率起着决定性的作用。

所以，为了争取最高的怀孕成功率，在整个试管婴儿周期前后，建议男性做到以下几点：

1、平时生活中饮食清淡，易于消化，营养丰富，减少浓茶和咖啡的摄取量。

2、注意休息，保持良好的睡眠，避免过度劳累和熬夜，保持愉快的心情。

3、适当加强体育锻炼，提高身体免疫力。

4、做好取精前的准备工作，如禁欲 5~7天和保持阴茎的干净。

5、有需要的话，可以定期去专科医院进行检查。

（转载：思普乐）