对于比较多的备孕女性来说，其中最关键的一步就是卵泡的发育情况，有很多女性在孕前检查的时候会发现自己的卵泡发育不好，想要怀孕就需要通过食物或者是药物来增加卵泡的发育，那么什么东西促进卵泡发育呢?
什么东西促进卵泡发育?女性要想生育出健康的小宝宝，身体能提供健康而优质的卵子是很重要的。但是不少女性因为体质和外界因素的影响等，卵巢的功能不是很好，发育的卵泡质量不佳，很影响生育健康，甚至可能会不孕不育。那么什么东西促进卵泡发育呢?
1、饮食调理
女性卵泡发育不好，很多都是因为身体内的激素水平问题，特别是雌激素。因此，可通过进食一些有助于调节激素的食物来增强卵巢的功能，比如黑豆和水鱼以及生姜红糖等。女性经常是黑豆豆浆或黑豆粥、水鱼汤及红糖姜茶，可帮助暖宫和改善雌激素，有利于促进卵泡的发育。
2、中药
通过中药促进卵泡发育，主要是利用中药的温和调理作用，使女性的体质得到改善，提升子宫和卵巢的健康，驱散宫寒。女性可在专业中医指导下，服用一些中药物来滋补身体，少吃寒冷和生冷的东西，辛辣油腻也少碰，多调养。
3、西药
如果女性卵泡发育特别不好，还是需进行一定治疗的。在医生的帮助下，可服用一些调节女性激素水平的药物，促进排卵的发生。但女性不可自己乱吃促排卵药，否则即便怀孕了，也很容易出现胎停流产。
卵巢囊肿能不能吃阿胶?卵巢是一个非常重要的器官，除了负责卵泡的生成以及排出成熟的卵子外，还负责分泌对女性有重要作用的激素，让女性可以保持青春靓丽，因此卵巢有异常症状时，是必须引起重视，而卵巢囊肿是比较常见的卵巢疾病，那么卵巢囊肿能不能吃阿胶?
患有卵巢囊肿的女性是不可以吃阿胶的，虽然阿胶是能够活血养血的补益佳品，但也是因为阿胶具有这种活血功能，就有可能会导致卵巢囊肿病情恶化，甚至还有可能会致使卵巢囊肿破裂，进而包壁受损出血，一旦卵巢囊肿出现破裂的情况，除了会让患者造成极大的痛苦，还有可能会导致患者需要切除卵巢，影响女性日后生育能力。
卵巢囊肿可以通过饮食治疗，建议以清淡饮食为主，多吃点当季新鲜的水果蔬菜食品，而肉类则可以多吃点瘦肉、鱼类、鸡肉等，通过合理安排饮食来进行调理，从而有效缩短疾病周期，对于一切发物或刺激性的食物必须禁止吃，避免刺激囊肿导致病情加重，使病情的康复时间延长。
卵巢囊肿最有效的方法就是通过手术治疗，若是不治疗的话，就会导致女性有腹部以及四肢出现水肿症状，情况严重的还会影响到女性生育功能导致不孕，即便怀孕成功也可能会引发流产或难产，此外囊肿还会引发女性内分泌失调，使女性出现早衰，所以女性最好定期到医院进行妇科检查，才能早发现早治疗。
